Gimnasia para el embarazo, rotación de la columna

El dolor de espalda es una de las molestias más frecuentes hoy en día y el embarazo es por sí solo un factor de riesgo. Con este ejercicio, que sirve para estirar toda la musculatura de la espalda, podrás aliviar tus molestias.

Tu semana de embarazo

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