¿Puedo hacer ejercicio mientras estoy embarazada?
Pregunta de [email protected]
20 abr 2014 20:41
Quisiera saber si puedo hacer ejercicio mientras estoy en espera.
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natalinoviembre 19, 2014 17:36pueden hacer speening,mis pulsaciones llegan a 160 min.. |
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Experto de GuiaInfantil.comabril 21, 2014 08:27No sólo puedes, sino que es muy recomendable la práctica de ejercicio físico durante el embarazo, ya que es fundamental y beneficioso tanto para la mujer como para el bebé, ayudando a controlar el peso, la condición física y el estado de ánimo. Lee aquí más información sobre los beneficios de la actividad física en el embarazo. |
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mayra
junio 15, 2016 18:11Hola se pueden realizar ejercicios de flexibilidad como el split y si se puede hasta q trimestre de embarazo