Cómo prevenir las varices y calmar los calambres en el embarazo

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En la recta final del embarazo, el peso de la mujer aumenta unos 9 kilos. Es ahora cuando aparecen las molestias relacionadas con la circulación. Los pies se hinchan, los calambres en las piernas se agudizan y por si fuera poco, aparecen las terribles varices. ¿Podemos hacer algo para aliviar todas estas molestias? La matrona Rita Salvador, de Cummater, nos da la respuesta.

Masaje para embarazadas paso a paso

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