Cremas y purés nutritivos para niños

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Las verduras aportan infinidad de beneficios a los niños, pero muchos niños se niegan a comerlas enteras. Por eso, las cremas y purés son una fantástica alternativa para que los niños consuman verduras de forma sencilla. 

Desde Guiainfantil.com, te ofrecemos unas recetas fantásticas de cremas y purés que harán de tus primeros platos un menú variado, sano y nutritivo en cualquier época del año. 

Cremas sanas y nutritivas para los niños

Niña come crema

La crema o puré es un fantástico y completo primer plato para los niños. Les aporta vitaminas e hidratación de forma sana y equilibrada. Son ligeras y nutritivas y muy fáciles de preparar. ¿Quieres algunas ideas? No te pierdas esta selección, elaborada por Guiainfantil.com, para que puedas programr un menú variado para tus hijos. 

Crema de aguacate, calabacín y brócoli

Crema de aguacate, calabacín y brócoli

Crema de castañas y boniato rojo

Crema de castañas y boniato rojo

Crema de remolacha, pipas de calabaza y espárragos

Crema de remolacha, pipas de calabaza y espárragos

Crema de setas

Crema de setas

Crema de pollo y pera

Crema de pollo y pera

Crema de espinacas

Crema de espinacas

Puré de berenjena y tomate

Puré de berenjena y tomate

Crema de brócoli

Crema de brócoli

Crema de zanahoria y jengibre

Crema de zanahoria y jengibre

Crema de calabacín

Crema de calabacín

Puré de cocido

Puré de cocido

Crema de puerros

Crema de puerros

Crema de espárragos

Crema de espárragos

Crema de guisantes

Crema de guisantes

Pué de batata y calabacín

Pué de batata y calabacín

Puré de judías verdes

Puré de judías verdes

Papillas de fruta y purés de verduras y carnes para el bebé

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