Cremas, batidos y zumos con frutas para niños

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La fruta debe estar presente en el menú diario de los niños. Como postre, a media mañana, en el desayuno o en la merienda. Existen muchas maneras de ofrecer fruta a los niños. 

Un batido, un zumo una mouse o en compota. La fruta es muy versátil y se puede preparar de diferentes maneras. Escoge la que más te guste (o la que más le guste a tu hijo).

Recetas de postres con frutas en crema y batido para los niños

Niño con zumo

La fruta aporta vitaminas indispensables en la dieta de los niños. Cada una de ellas tiene una serie de propiedades únicas. Aprovecha la vitamina C de fresas, naranjas o kiwi, o la vitamina A de la manzana. Además la fruta aporta una gran cantidad de fibra, muy importante también para los niños. 

Guiainfantil.com ha seleccionado una serie de recetas con algo en común: todas ellas aportan muchísimas vitaminas a los niños. 

Smoothie de fresas y cerezas

Smoothie de fresas y cerezas

Compota de pera y fresas

Compota de pera y fresas

Crema de papaya, plátano y manzana

Crema de papaya, plátano y manzana

Compota de manzana

Compota de manzana

Recetas de mouses caseras

Recetas de mouses caseras

Zumo de sandía

Zumo de sandía

Batido de cerezas, melón y plátano

Batido de cerezas, melón y plátano

Zumo de zanahoria, manzana y naranja

Zumo de zanahoria, manzana y naranja

Zumo de piña y naranja

Zumo de piña y naranja

Dibujos de frutas para colorear con los niños

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