Salsa griega de yogur y pepino. Receta de Tzatziki

  • compartidos

El Tzatziki o salsa de yogur y pepino es una de las recetas griegas más refrescantes, ideal para acompañar platos árabes como el Kebab, Kafka o Kofka, y los Kibbé. Su ingrediente principal es el yogur y el pepino, por lo que la hace además de exquisita, muy rica para toda la familia. A los niños les encantará.

Guiainfantil.com nos trae el paso a paso de una receta fácil, económica, rápida y muy sencilla de hacer, para que disfrutes de un plato sabroso y exótico. Sólo tienes que mezclar los ingredientes y punto. Ya verás como vale la pena.

Salsa griega de yogur y pepino. Receta de Tzatziki

Ingredientes para la salsa griega:

  • 500 mil de yogur griego o natural
  • 1 pepino rallado
  • 3 dientes de ajo bien machacados
  • Jugo de medio limón
  • 1 cucharada (sopera) de hojas de menta frescas, bien picadas
  • Aceite de oliva
  • Pimienta negra molida (opcional)
  • Sal

Cómo hacer una salsa de yogur, paso a paso:

1. Abrir el yogur y eliminar el suero, con la ayuda de una cuchara. Para facilitar su retirada, dejar el yogur en la nevera. Reservar.

2. Rallar el pepino y dejarlo toda la noche escurriendo, igual que lo hicimos con el yogur. Si te has olvidado de hacerlo, podrás pasar el pepino rallado por papel de cocina absorbente, y ya está.

3. En un bol, mezclar el yogur con el pepino, luego añadir el ajo machacado, la menta picada, el zumo del limón y una pizca de sal.

4. Regar la mezcla con chorrito de aceite de oliva y volver a mezclar.

5. Tapar el bol y dejar que repose por unas hojitas en la nevera.

6. Nuestra salsa griega está lista para ser servida. Puede ser una buena acompañante para carnes asadas, pan de pita, o demás platos árabes.

Dibujos para colorear de comidas y alimentos

VIDEO

  • Educación

  • Embarazo y parto

  • Bebés

  • Recetas

  • Alimentación

  • Salud